وصفات للتخسيس و اخفاء البطن للرجال و النساء

من طرف **hani_10** الجمعة أغسطس 20, 2010 12:06 am

وصفه لاخفاء البطن في خلال شهر واحد:

شرب ماء دافئ مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشره.

المرمريه لتخفيف الوزن:

تؤخذ المريميه قدر ملعقه اكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 دقائق وتشرب قبل الغذاء والعشاء بساعه.

الشمر لشد الجسم :

عشبة3 ملاعق شمر +كوب ماء مغلي , تنقع لمده لا تقل عن ساعه وتصفى وتشرب مره في اليوم .

لتخسيس الكرش :
شاي اخضر +زنجبيل اخضر مقطع صغير +قشر رمان ناشف +نعناع.

وصفه ممتازه للكرش :

شاي اخضر +مراميه +بابونج+ سنامكي , شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم .

وصفه للتخسيس :

عصير نصف ليمونه+نصف ملعقه كمون++زنجبيل اخضر مقدرار ملعقه صغيره + وريقات نعناع , تضعينهم على كوبين ماء يغلي على النار ويصفى ويشرب..

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] انشاء الله يكونوا عجبوكم و انشاء الله الكل يستفيد

من طرف **rowhi** الجمعة أغسطس 20, 2010 3:37 am

شكرا على الوصفه
بس مجربة.؟ههه

من طرف **roro** الجمعة أغسطس 20, 2010 1:45 pm

thnx bs abdn b6lna nn7f 7a6een 2shr roman w kool haad :P

من طرف **hani_10** الجمعة أغسطس 20, 2010 3:26 pm

هههههههههه كلامك صح بس أنا حطيتها للي بدو او عندو حدا بدوينحف
يعني زيادة معلومات
شكرا ع المرور

من طرف **hani_10** الجمعة أغسطس 20, 2010 3:31 pm

لا والله مو مجرب يا روحي

رد: وصفات للتخسيس و اخفاء البطن للرجال و النساء